11 декабря 2017, Понедельник
Добро пожаловать на наш сайт! Мы рады вам!
Курсы для беременных

Фотогалерея

Детские программы развития
Психологи  “Обыкновенного Чуда”
Фотогалерея

Наши друзья

Курс "Промежность"

на главную > Беременные > Расписание

Расписание занятий на курсе "Промежность"

Представляем вашему вниманию КУРС для молодых мамочек и беременных женщин. Как подготовиться к родам без разрывов и как восстановиться после родов. 

Темы

1. Костная структура таза. Движения таза

2. Тазовые плоскости. Внутренние движения таза

3. Мышцы промежности (поверхностный слой). Тренировка мышц промежности

4. Тазовая диафрагма: часть 1. Тренировка глубоких мышц таза.

5. Тазовая диафрагма: часть 2. Тренировка лобково-прямокишечной мышцы.

6. Мышцы, расположенные рядом с промежностью. Углубленная тренировка мышц промежности и таза.
7. Мочевой пузырь. Уретра. Профилактика послеродовых нарушений

 

8. Матка. Влагалище. Профилактика опущения органов

 

9. Прямая кишка. Анус. Профилактика нарушений (запоры, геморрой)

10. Поведение в родах: рекомендации. Восстановление тонуса промежности и функций внутренних органов в послеродовом периоде

Главная | Новости | Детки | Беременные | Специалисты | Расписание | Прайс | 
Библиотека | Фотогалерея | Отзывы | О центре | Контакты | Наши друзья
Дизайн: с любовью от aylen
Разработка сайта: all2biz.ru

© ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «Обыкновенное чудо». 2015
Адреса: Екатеринбург ул. Родонитовая, 26, тел.: (343)361-52-58, (922) 227 33 53; ул. Рябинина, 29, тел.: (343) 290-00-48