ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ
ЦЕНТР
Представляем вашему вниманию НОВЫЙ КУРС для молодых мамочек и беременных женщин. Как подготовиться к родам без разрывов и как восстановиться после родов. Курс из 6 занятий, стоимость 2 000 руб.
| Дата | Время | Темы |
|---|---|---|
| 22.04 | 19:00 | 1. Костная структура таза. Движения таза |
| 29.04 | 19:00 | 2. Тазовые плоскости. Внутренние движения таза 3. Мышцы промежности (поверхностный слой). Тренировка мышц промежности |
| 06.05 | 19:00 | 4. Тазовая диафрагма: часть 1. Тренировка глубоких мышц таза. 5. Тазовая диафрагма: часть 2. Тренировка лобково-прямокишечной мышцы. |
| 13.05 | 19:00 | 6. Мышцы, расположенные рядом с промежностью. Углубленная тренировка мышц промежности и таза. 7. Мочевой пузырь. Уретра. Профилактика послеродовых нарушений |
| 20.05 | 19:00 | 8. Матка. Влагалище. Профилактика опущения органов 9. Прямая кишка. Анус. Профилактика нарушений (запоры, геморрой) |
| 27.05 | 19:00 | 10. Поведение в родах: рекомендации. Восстановление тонуса промежности и функций внутренних органов в послеродовом периоде |
| Дата | Время | Темы |
|---|---|---|
| 04.04 | 15:15 | 1. Костная структура таза. Движения таза |
| 11.04 | 15:15 | 2. Тазовые плоскости. Внутренние движения таза 3. Мышцы промежности (поверхностный слой). Тренировка мышц промежности |
| 18.04 | 15:15 | 4. Тазовая диафрагма: часть 1. Тренировка глубоких мышц таза. 5. Тазовая диафрагма: часть 2. Тренировка лобково-прямокишечной мышцы. |
| 25.04 | 15:15 | 6. Мышцы, расположенные рядом с промежностью. Углубленная тренировка мышц промежности и таза. 7. Мочевой пузырь. Уретра. Профилактика послеродовых нарушений |
| 02.05 | 15:15 | 8. Матка. Влагалище. Профилактика опущения органов 9. Прямая кишка. Анус. Профилактика нарушений (запоры, геморрой) |
| 16.05 | 15:15 | 10. Поведение в родах: рекомендации. Восстановление тонуса промежности и функций внутренних органов в послеродовом периоде |
© ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «Обыкновенное чудо». 2010
Адрес: 620089, Екатеринбург, Самоцветный бульвар, 5, офис 15. Тел.: (343) 38 11 790, (922) 227 33 53