Весь курс – как теория, так и практика – понятны и структурированы. Преподаватель чрезвычайно приятен, группа душевная. Что пожелать – не могу придумать, все и так понравилось.
Хотелось бы сказать большое спасибо за разработку такой чудесной программы "Промежность". Благодаря ей у меня получилось не только проработать мышцы к моменту родов, но и не запаниковать во время них. Все время (а в "активных" родах я пребывала 8 часов) я вспоминала наши занятия, правильно дыша, направляя малыша и расслабляя нужные мышцы в нужный момент. Более того, поскольку малыш у меня родился крупный, врачи собирались мне делать кесарево сечение, но я справилась сама и очень благодарна за это вашей программе. Хочу особо подчеркнуть, что родила я без разрывов. В настоящее время моему сынульке 2 месяца, а я ежедневно делаю упражнения, отработанные на занятиях, и, по-моему уже вернулась в свое состояние "до родов".
Мне очень понравился курс «Промежность». Много полезной информации, которая подается наглядно и понятно. Считаю, что этот курс будет полезен всем женщинам (как беременным, так и нет).
Этот курс помог мне в решении моей проблемы. Кроме того я узнала очень много полезной для себя информации. О существовании многих мышц в своем теле я даже не догадывалась! В дальнейшем я обязательно буду применять полученные навыки.
Очень полезный курс для подготовки мышц промежности к родам и их восстановления после. Эффект ощущается.
Очень полезные и необходимые курсы, достаточно подробно и понятно были объяснены упражнения. Конечно, хотелось бы больше каждому упражнению уделять времени, доводя до автоматизма, но для меня этот ускоренный курс самое то. Спасибо.
Больше всего мне понравилось, что я стала чувствовать на самой себе, как там все внутри устроено, а не просто знать теоретически. Особенно ощущение тазовой диафрагмы – сначала казалось, что это что-то вообще эфемерное, а теперь такая же реальная мышца, как и все остальные.
© ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР «Обыкновенное чудо». 2015
Адреса: Екатеринбург ул. Родонитовая, 26, тел.: (343)361-52-58, (922) 227 33 53; ул. Рябинина, 29, тел.: (343) 290-00-48